Duga kosa u 40-im godinama
Number of View: 2015Duga kosa u 40-im godinama ne znaci automatski da nije za vas i da cete izgledati stariji. Obzirom da se s godinama i kosa razrijedi vrlo je bitno kako je osisana. Opticki, kosa ce izgledati gusce ako je osisate stepenasto i stavite razdijeljak sa strane. Tako cete otvoriti lice koje ce zraciti [...]
Hormoni i genetika “krivi” za tesko budjenje
Number of View: 1003 Ako tesko ustajete ujutro, i ne mozete funkcionirati 2 sata poslije budjenja, pripadate ljudima “tipa B”. To ne znaci da ste lijeni vec samo imate drukciji bioritam od ljudi “tipa A”, jer oni tada najbolje funkcioniraju, dok se osobe “tipa B” ne bi trebale baviti ozbiljnijim poslovima do poslije podne. Po [...]
Kako savladati stres
Number of View: 1678 Ako ste izlozeni jakom stresu pokusajte ga savladati na slijedeci nacin: – pokusajte potisnuti ruzne stvari iz proslosti i koncentrirajte se na lijepe stvari u sadasnjosti; – analizirajte i rjesavajte probleme pojedinacno; – razgovarajte sa bliskim prijateljima i rodjacima, i saslusajte njihovo misljenje i savjet; – okupirajte sebe i svoje misli [...]
Nevjerojatne slike iz svijeta
Number of View: 17041. Turisti strpljivo cekaju u redu da dodju do najveceg “sjedeceg bude” na svijetu, Leshan, Sechuan Provincija, Kina 2. Pogled na vulkan Fimmvorauhals, na Islandu 3. Ribar na rijeci Li, Guangxi, Kina
Jabucni ocat
Number of View: 651 Da li ste znali da 2 velike zlice (od juhe) usporavaju absorbiranje ugljicnih hidrata, smanjuju razinu secera u krvi 23 % u periodu od 72 sata, to su utvrdili svedski naucnici. Jednu zlicu (za juhu) jabucnog octa uspite u 1 dl vode i popite prije jela svakog dana.
Interesantne fotografije iz svijeta
Number of View: 6331. Pejsaz sa jezera Wanaka, na Novom Zelandu 2. Suffolk, United Kingdom 3. Ribar na jugu Indije, Cochin, Indija
Lako uklanjanje mrlja sa odjece
Number of View: 1309 Voda spasava od ljetnih mrlja. Cim nastanu, mrlje prvo treba pokusati ukloniti obicnom vodom, eventualno uz dodatak blagog sapuna ili deterdzenta. Tako se nece stici “ukorijeniti”, pa nece biti potrebna kemijska sredstva koja mogu ostetiti odjecu, tepih ili gdje god se mrlja nalazi. A ljetni izleti, kampiranja, sportske aktivnosti i druzenja [...]
Zastitite srce
Number of View: 14835 iznenadjujucih nacina da zastitite srce: 1. Cistite zube zubnim koncem. Bakterija krivac za upalu desni sudjeluje i u procesu stvaranja krvnih ugrusaka koji zacepljuju arterije, pa tako i koronarne arterije srca. 2. Zacinite salatu biljnim uljem. Suncokretovo, kukuruzno, a pogotovo maslinovo ulje, ulja su bogata nezasiceenim masnim kiselinama koje pogoduju korisnom [...]
Štucanje – kako ga zaustaviti!
Number of View: 1135 Da zaustavite stucanje napunite cajnu zlicicu medom ili secerom, pa ga progutajte. Gutanjem podrazavamo zivac vagus u zdrijelu, sto moze prenijeti poruku ositu da prekine s nevoljnim kontrakcijama koje dovode do stucanja.
Glavobolja? Provjerite grudnjak
Number of View: 1551Zvuci savrseno logicno podesiti obje naramenice grudnjaka na istu duljinu, no mozda vas upravo zbog toga boli glava. Nije, naime, rijetkost da je jedno rame neznatno vise polozeno ili da je jedna dojka tek nesto veca od druge. U tom ce slucaju naramenica s te strane jace pritiskati misice ramena, sto moze [...]
Lece
Number of View: 705 Ne spavajte s lecama jer dokazano je da osobe koje preko noci ne uklanjaju kontaktne lece (cak i one s atestom za dugotrajno nosenje) povecavaju svoj rizik da obole od ulceroznog keratitisa za vise od osam puta u usporedbi s osobama koje svake veceri stavljaju lece u tekucinu za ciscenje. Ulcerozni [...]
Kokteli
Number of View: 1096 Sokovi iz ducana prava su kalorijska bomba koja obiluje nezdravim secerom, a osim toga sto stete zubima, mogu narusiti vitku liniju. “Mocktails” ili doslovno prevedeno “lazni koktel” pjenasti je napitak koji smiju piti i djeca, a roditelji, ako zele, “zaciniti” votkom, rumom ili ginom. Prave se od sezonskog ili tropskog voca, [...]
Antioksidansi – ako niste znali?
Number of View: 5256 Jod pomaze u procesu sagorijevanja masnoca te ujedno umiruje zivcani sustav i oslobadja organizam od napetosti, a sadrzi ga morska riba, bijelo meso peradi, mrkva, rajcica. Sto vise namirnica intenzivnih boja koristimo u prehrani, to je bolji njihov ucinak na cjelokupno zdravlje – jer njihovi crveni i ljubicasti pigmenti djeluju kao [...]
Limun za “dobro jutro”
Number of View: 2471 U jutro, kad ustanete, umjesto kave, popijte zdrav, osvjezavajuci napitak koji cete pripremiti tako da u casu s toplom vodom iscijedite cetvrtinu limuna. Sok od limuna poboljsava cirkulaciju, regulira sistem za varenje i smanjuje jutarnju napuhnutost.
“Feng Shui” – elementi harmonije – zivota
Number of View: 1345 Poznavanje feng shui-ja zapravo je skup praktisnih svjeta koji omogucuju da nas dom i poslovni prostor uredimo u skladu s pravilima prirodnog zivljenja. U feng shuiju mozemo naciniti odredjene korekcije koje ce dati dobru podrsku nasim ciljevima i planovima. Zapravo uredjenje prostora po feng shuiju je privlacenje povecanog broja povoljnih prilika [...]
