Zeleni caj – antioksidant
Zeleni caj u tradicionalnoj kineskoj medicini koristio se protiv glavobolje, depresije, slabosti imunoloskog sustava i za produljenje zivota. Djeluje antioksidativno i antibakerijski, cuva od oboljenja srca i krvozilnog sustava, smanjuje razinu kolesterola u organizmu te snizava krvni tlak. Preporucuje se za podizanje vitalnosti organizma, a stimulirajuci ucinak caja najjaci je nakon sto je odstajao kratko [...]
Zdravlje i aloe vera
U svijetu je poznato vise od 250 vrsta aloe vera, ali samo cetiri vrste imaju ljekovita svojstva. Moze se koristiti kao napitak, pasta, kapsule, ili kao sok i gel, a isto tako u obliku kreme, sprejeva i kapljica. Ljekovito djeluje na: – jetru i zuc – otklanja otrove i regenerira. Preporucuje se kao dodatna terapije [...]
Koliko su Banane korisne?
Banane su izvor energije. Zbog visokog sadrzaja kalija i magnezija banane predstavljaju odlican izvor energije i vrlo su bitne u sprecavanju srcanih bolesti. Najnovija istrazivanja su pokazala da banane mogu pomoci u odrzavanju kostane mase, zbog cega se preporucuje zenama u menopauzi.
Sjena otkriva ima li bilje dovoljno svjetla
Zelite li provjeriti je li sobna biljka na pretamnome mjestu, stavite ruku tridesetak centimetara iznad biljke, ako ne primijetite sjenu, mjesto je pretamno. Najsvjetlije mjesto u sobi je ispred prozora, a najtamnije u kutu dijagonalno nasuprot njemu.
O pripadnicama ljepšeg spola – ženama
Kada pocnu stariti zene dobijaju na tezini. To se dogadja zbog toga sto njihove glave primaju ogromnu kolicinu informacija. Zbog brojnih podataka moze se dogoditi da odjednom nema vise prostora u njihovim glavama. Tako se svi ti podaci rasporedjuju po tijelu. Dakle, sada je sasvim jasno… moja tezina nije prevelika!! Nisam debela!! Obrazovana sam!! VEOMA [...]
Kako savršeno oblikovati obrve
Dobro oblikovane obrve mogu u tren oka promijeniti vase lice i promijeniti izgled za 10 minuta. Proucite svoje obrve na danjem svjetlu i odredite sto treba iscupati. Savrsen luk mora zapoceti iznat unutarnjeg kuta oka, a najvisa mu tocka mora biti iznad zjenice. Posebnu brigu posvetite pocetnoj i zavrsnoj tocki obrve: obje tocke moraju biti [...]
Vitamini “uma i tena” B komplex
Za dobro pamcenje je vitamin B1 ili tiamin. Neophodan je u procesu metabolizma secera, kao i za funkcioniranje misica i zivcanog sustava. Nedostatak vitamina B1 moze izazvati bolest zvanu “beri-beri”, poremecaj apetita i probavne smetnje (npr. zacep), smanjiti pamcenje i izazvati nesanicu, klonulost i razdrazljivost. Ovaj se vitamin prirodno razgradjuje i ne zadrzava se u [...]
Valentinovo, Dan sv. Valentina ili Dan zaljubljenih
Valentino je blagdan koji se obiljezava 14. veljace. Legenda o podrijetlu Jedno od tumacenja potjece iz Rima, jos dok je krscanstvo bilo potpuno nova i mlada religija. Tadasnji car, Klaudije I, naredio je svim vojnicima da se niti slucajno smiju zarucivati ili zeniti, jer je drzao da se vojnici (kao ozenjeni ili zaruceni muskarci) nece [...]
Neuspjeh moze biti poucan
Svaki put nakon sto covjek pokusa uciniti nesto i ne uspije, on zapravo ucini nesto drugo. Neuspjeh moze biti produktivan ako se ne usredotocite samo na njegov nezeljeni rezultat. Umjesto toga analizirajte svoj postupak i kako ga mozete promijeniti da dobijete druge rezultate. Ne pitajte se: “Zasto nisam uspio?” nego: “Sto sam ucinio?”.
Kako povratiti sjaj kose?
Feniranje u smjeru suprotnom od rasta kosi ce osigurati volumen i laksu pokretljivost. Trenutacno ce je osvjeziti i nekoliko velikih uvijaca za kosu. Namocitee kosu, podijelite gornji dio glave na nekoliko vecih dijelova i stavite uvijace. Susite prvo toplim pa hladnim zrakom. Kosa cee se manje susiti i biti sjajnija. Uvijace ostavite nekoliko minuta da [...]
Inteligencija i vegetarijanstvo
Istrazivanje objavljeno u British Medical Journalu pokazuje odnose inteligencije u djetinjstvu i vegetarijanstva u odrasloj dobi. U obzir su se uzimali parametri kao sto su stupanj obrazovanja i sociolosko-ekonomski status, a analiza je pokazala kako je vegetarijanstvo bilo izbor pojedinaca koji su pokazali bolje rezultate na testu inteligencije u dobi od desetak godina. Vegetarijanci su [...]
Svjetilija kosa – caj od kamilice
Kamilica blago posvjetljuje plavu i svijetlosmedju kosu. No zahtijeva nekoliko nanosenja i mnogo vremena. Za razliku od kemijskih preparata, kamilica nikad ne stvara zuckaste tonove na kosi. Kako biste pripremili masku od kamilice, stavite salicu cvjetova u 300 ml vode i lagano kuhajte 15 minuta. Procijedite. Dodajtee sok jednog limuna i dvije zlice regeneratora. Nanesite [...]
Piling od limuna i meda obnavlja kozu
Piling cijelog tijela je osobito koristan zimi jer tada koza ne dise pod debelim slojevima odjece pa se ne moze obnavljati. Domaci preparat mozete pripremiti od zlice meda, dvije zlice mljevenih badema te jedne-dvije zlicice limunova soka.
Dehidracija – voda i zdravlje
Dehidracija oznacava nedovoljnu kolicinu tekucine u organizmu, gubitak tekuceine veci od jedan posto tjelesne mase. Dehidracijom se, osim vode, gube i organizmu vazne soli, poput kalijevih i natrijevih. Smanjenim unosom tekucine smanjuje se volumen krvi koji pritjece u srce, mozak, misice i sve vazne organe. Time je smanjen i dotok kisika pa su oni manje [...]
Crni caj cisti talog u vazama za cvijece
Stoji li buket cvijeca dulje u vazi, stabljike se pocinju rastvarati i nastaju naslage zelenih algi. Ukloniti ih mozete tako da u nju stavite punu saku listova crnoga caja. Zalijte octom, poklopite vazu i dobro promuckajte. Naslage ce odmah nestati.
