Ne morate brinuti ako svake noci ne odspavate “obaveznih” osam sati. Samo ako vec nocima spavate manje od pet sati imate razloga za zabrinutost, zakljucak je americkog istrazivanja koje je trajalo sest godina i obuhvatilo 1,1 milijun ljudi. Za ljude koji spavaju sest sati na noc rizik smrti tijekom sest godina iznosio je 8%, za …
Tag
Showing: 1 - 2 of 2 RESULTS
spavanje
Tajne djecjeg sna
Uspavanka, malo kamilice ili bajka trebaju ciniti vecernji ritual sto ce mu pomoci da se uspava. Kad dodje vrijeme za spavanje, ne treba se zadrzavati pokraj njegovog kreveta. STRAH OD MRAKA To je jedan od najstarijih djecjih strahova sto se manifestira do druge godine zivota, kad dijete pocinje otkrivati osjecaje i razvija bujnu mastu. Mracna …