Limun za “dobro jutro”
Number of View: 2148 U jutro, kad ustanete, umjesto kave, popijte zdrav, osvjezavajuci napitak koji cete pripremiti tako da u casu s toplom vodom iscijedite cetvrtinu limuna. Sok od limuna poboljsava cirkulaciju, regulira sistem za varenje i smanjuje jutarnju napuhnutost.
Prehrana u proljece
Number of View: 1716 Buduci da su dva glavna organa detoksikacije jetra i bubrezi, i prehrana treba biti takva da im se maksimalno olaksa rad. Prehrana treba sadrzavati sto vise povrca i voca (sadrze celulozu i vlakna). Od povrca se savjetuje zeleno lisnato i glavicasto povrce. Zeleno lisnato povrce bogato je vitaminima i mineralima (C [...]
8 najpoznatijih dijeta – koja je najbolja?
Number of View: 6130 Gotovo da i nema zene koja nije pozeljela isprobati neku od ovih slavnih dijeta i uzivati u tome kako joj se kilogrami tope. No, zasluzuju li svi ovi sustavi prehrane za mrsavljenje dobar glas koji ih prati? Nisu li mozda opasni za zdravlje? Sazetak najpoznatijih dijeta je pred vama – uzivajte! [...]
Uskrsna pogaca
Number of View: 13061 dl mlijeka; 3 dag kvasca; 6 jaja + 1 za premazivanje; 4 zutanjka; 1 kg brasna; 25 dag masla ili maslaca; 25 dag secera u prahu; ruzinu vodicu; zlicu maraskina; naprskani limun; naprskanu narancu; zlicu soli; 10 dag grozdjica; malo ruma; za ukras – krupni secer. U malo mlijeka namrvite kvasac. [...]
