Nekoliko nacina za opustanje: – duboko disite nekoliko miinuta, zadrzite dah tri do cetiri sekunde, pa polako izdahnite (opustite tijelo dok izdisete); – najmanje desetak minuta brzog hodanja; – vrhovima prstiju masirajte glavu, pocnite iznad uha i polako masirajte prema tjemenu; – pripremite sebi toplu kopku s malo lavandinog ulja ili pjene za kupanje; – …
Tag
Showing: 1 - 3 of 3 RESULTS
health
Zastitite srce
5 iznenadjujucih nacina da zastitite srce: 1. Cistite zube zubnim koncem. Bakterija krivac za upalu desni sudjeluje i u procesu stvaranja krvnih ugrusaka koji zacepljuju arterije, pa tako i koronarne arterije srca. 2. Zacinite salatu biljnim uljem. Suncokretovo, kukuruzno, a pogotovo maslinovo ulje, ulja su bogata nezasiceenim masnim kiselinama koje pogoduju korisnom HDL-kolesterolu u krvi. …
Kako “tretirati” proširene kapilare
[hana-code-insert name=’adsense’ /]Tanke crvenkaste ili ljubicaste prugice javljaju se na nosu i na jagodicama, a postaju vidljivije na suncu, vjetru, hladnoci ili vrucini, ali i pri emocionalnom uzbudjenju. Prosirene kapilare javljaju se i na nogama uslijed poremecene venske cirkulacije, dugotrajnog stajanja te uzimanja kontracepcijskih preparata. Ovisno o slucaju primjenjuje se elektrokoagulacija ili laser, ovisno o …