Category: Zdravlje

Nekoliko nacina za opustanje: – duboko disite nekoliko miinuta, zadrzite dah tri do cetiri sekunde, pa polako izdahnite (opustite tijelo… read more Stres, brzo opustanje

[hana-code-insert name=’adsense’ /]Stres tjera mozak da bolje pamti. Kronicni stres kod zaposlenika uzrokuje fizicki i mentalni zamor, a kratki je… read more Da li znate: pod stresom se bolje pamti?

[hana-code-insert name=’adsense’ /]Zeleni caj u tradicionalnoj kineskoj medicini koristio se protiv glavobolje, depresije, slabosti imunoloskog sustava i za produljenje zivota…. read more Zeleni caj – antioksidant

[hana-code-insert name=’adsense’ /] U svijetu je poznato vise od 250 vrsta aloe vera, ali samo cetiri vrste imaju ljekovita svojstva…. read more Zdravlje i aloe vera

[hana-code-insert name=’adsense’ /]Bolesti desni ili gingivitis javit ce se u vecine odraslih, a u oko 10 posto populacije razvit ce… read more Zdrave desni: bolja higijena i redoviti pregledi

[hana-code-insert name=’adsense’ /] Za dobro pamcenje je vitamin B1 ili tiamin. Neophodan je u procesu metabolizma secera, kao i za… read more Vitamini “uma i tena” B komplex

[hana-code-insert name=’adsense’ /]Ogulite jabuku, naribajte je, a potom pomijesajte sa zlicom meda ili 2 zlice psenicnih mekinja i 2 zlice… read more Maska od jabuke cisti masnu kozu

[hana-code-insert name=’adsense’ /]Cetvrt kilograma suhe kadulje stavite u litru hladne vode. Pustite da prokljuca i kuhajte na laganoj vatri 15… read more Balzam od kadulje kosi vraca sjaj

Dehidracija oznacava nedovoljnu kolicinu tekucine u organizmu, gubitak tekuceine veci od jedan posto tjelesne mase. Dehidracijom se, osim vode, gube… read more Dehidracija – voda i zdravlje

[hana-code-insert name=’adsense’ /]Neka istrazivanja su pokazala da su bakterije na cetkici za zube 80 puta vece nego one u skoljki… read more Nova četkica svakog trećeg mjeseca

Bolesnicima koji boluju od artritisa dobro su poznate muke zbog snazne boli i teske pokretljivosti. Jedna 18-mjesecna studija pokazuje da… read more Artritis: vazno je kretanje

Ne morate brinuti ako svake noci ne odspavate “obaveznih” osam sati. Samo ako vec nocima spavate manje od pet sati… read more Osam sati sna?

Simptomi proljetnog umora: * nedostatak energije * zelja za slatkisima, pojacan apetit * debljanje * letargija, nedostatak koncentracije Uzroci proljetnog… read more Kako se mozemo boriti protiv proljetnog umora?